• Optimale toenadering met behoud van distantie


    Meer weten?

  • Je mag zijn wie je bent


    Meer weten?

  • Online begeleiding, als afstand geen belemmering maar juist een zegen is.


    Meer weten?

  • Bij piekeren is het een hoofdzaak om je hele lijf te gebruiken

Haptotherapie voor kinderen en volwassenen

In Apeldoorn geef ik haptotherapie aan volwassenen en kinderen en begeleiding aan ouders. Haptonomie en de therapeutische toepassing van die kennis, haptotherapie, gaat uit van de eigen ervaring. Binnen de therapeutische setting zul je ervaren hoe jij het “altijd” doet en gaan we op zoek naar andere manieren.

Zelf ervaren

Door het zelf ervaren, het zelf voelen, kun je gemakkelijk kiezen wat je goed doet. Met haptotherapie leer je vooral hoe goed het voelt, als jij je weer vrijer voelt. Gedachten en emoties kunnen veel onrust met zich meebrengen. Als jij jouw onrust, jouw angst of jouw boosheid durft te voelen, dan geeft dat rust èn kracht, veel kracht. Of jouw probleem nu gaat over piekeren, burnout, relatieproblemen, pijn vanuit het verleden of moeite met je toekomst. Telkens gaan we op zoek naar waar je vrij van wordt en hoe dat voor je is. We komen vanzelf tegen wat dan tegenhoudt, als dat aandacht nodig heeft, geven we het aandacht en anders vooral niet. Zo werkt het voor kinderen, voor pubers of adolescenten, voor mannen en voor vrouwen.

Bedrijven

Bij bedrijven geld hetzelfde als bij individuen: Hoe vrijer en creatiever een ieder zich kan inzetten hoe makkelijker er aandacht voor de kwaliteit en professionaliteit opgebracht kan worden. Waarbij betrokkenheid en respect belangrijke elementen zijn. Binnen de zorg geef ik regelmatig training en coaching aan professionals. En zelfs, of misschien wel juist, nu met de pittige veranderingen en bezuinigingen in de zorg, blijkt telkens dat als we terug gaan naar de betrokkenheid en creativiteit van de professionals, er heel veel mogelijk is en het werken weer bezield wordt. Bel me gerust als je wilt dat ik een keer met je mee denk over iets waar je tegenaan loopt. Praten staat vrij. Of we dan uitkomen op coaching, training van en team of op helemaal niets, daar zijn we beiden bij.

Haptotherapie

Haptotherapie is er op gericht weer een passend evenwicht tussen voelen en denken te vinden. De een is te ver doorgeslagen in het denken, de ander laat zich terughouden doordat het niet goed voelt. Met haptotherapie kan jou je zekerheid, balans en rust in je leven en werk weer terugvinden. Het meest bijzondere van haptotherapie is dat het zo eenvoudig is, daarmee is het nog niet gemakkelijk. Mijn ervaring is dat het ervaren hoe iets wel goed voelt een les is die je vrijer maakt en meer vertrouwen geeft. Aan de therapeut kun je ervaren wat goed voor jou voelt. Op deze wijze gaat de therapie over jou en over wat jou past om wel te doen of over wat jou nog tegenhoudt. Bij haptotherapie maak ik zo optimaal mogelijk gebruik van de (belevings-)ruimte die we hebben. Dat gaat van aanraken tot mailen.

Kinderhaptotherapie

Kinderen verstaan de taal van gevoel en aanraking gemakkelijker dan volwassenen. Als contact goed voelt gaan ze er naar toe, als het niet goed voelt gaan ze er van weg. Als dat weggaan niet mogelijk is dan sluiten kinderen zich emotioneel af. De vrije ontwikkeling stagneert. De oorzaak hiervoor kan binnen het kind liggen of buiten het kind. Hoe het ook is, alleen komt het kind er niet uit.

Als kinderhaptotherapeut ga ik spelenderwijs op zoek naar hoe het kind weer emotioneel in balans kan komen, zich weer open kan stellen voor contact dat goed voelt. Samen met jou als ouder gaan we dan op zoek naar hoe jullie dat thuis kunnen vormgeven en uitbouwen.

Online haptonomische begeleiding

Bij haptotherapie zijn “contact”, “ruimte” en “afstand en nabijheid” thema’s waar de cliënt en ik actief mee aan het werk zijn. Regelmatig blijkt een cliënt zoveel behoefte aan ruimte en afstand te hebben dat een deel van de therapie online, per mail plaats vind. Vanuit de waarde die ik daarvan heb ervaren ben ik online begeleiding ook zonder “life-contact” gaan gebruiken. De vorm waar ik op uit ben gekomen is:

  • Vooraf uitwisselen van gegevens (Naan adres woonplaats, medicijn gebruik, medebehandelaren) + invullen van een scoringslijst (4-DKL) + jouw hulpvraag.
  • Gemiddeld 1 x per week mailcontact.
  • Na vier weken evalueren of het een werkend concept is.

contactformulier

Voelen, gevoelens en emoties

Het kan heel verwarrend zijn, je kunt helemaal de weg kwijtraken in je eigen gevoelens. Of waren het nu emoties? Wat is nu eigenlijk “voelen” en wat zijn emoties? Zeker als je leven wat minder

Lees verder

Grenzen leren aangeven

Een veelgestelde vraag van cliënten is dat ze willen leren hun grenzen aan te geven. Vaak zijn ze aan het einde van de dag moe en lusteloos, hebben van alles voor hun omgeving gedaan en

Lees verder

Pesten veroordelen is te makkelijk

Pesten op de basisschool is een groot probleem. Kinderen die langere tijd gepest zijn hebben daar tientallen jaren flink last van. Maar met het veroordelen van pesten ben je er niet, het probleem gaat veel

Lees verder

Strafschoppen

Bij het kijken bij naar al die mooie sport op televisie de afgelopen weken, viel me de typische wijze op waarmee bij de wedstrijd Duitsland – Italië, eigenlijk alle 16 strafschoppen genomen zijn. Opvallend veel

Lees verder